琳達誌:紐約客的巷弄生活-搭地鐵尋寶趣開箱文 博客來

資深紐約客都要諮詢的紐約玩家!
深入紐約的私房祕密地圖大公開!
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如果你的書架上,已經有一本紐約旅遊書
那你肯定還需要《琳達誌:紐約客的巷弄生活》
才算徹底切開大蘋果的靈魂!

博客來博客來書店旅居紐約長達7年的琳達,曾任廣告藝術總監、服裝品牌創設人、專業設計師和專欄作家,多重身博客來網路書局份角色讓她對於紐約有深厚的感情和最貼身的觀察紀錄,甚至連居住在紐約10多年的朋友,也常要向她打聽餐廳美食以及逛街情報!

書市上琳琅滿目的紐約旅遊書,但大多是以大眾行程和觀點著述,琳達將藉這本書分享她的私房收藏和觀察:各區的時尚風格、餐廳美食以及她最在行的各式風格小店和二手古著店家,沿著地鐵路線,琳達將帶大家鑽進紐約小巷小弄,體會最貼近當地的人文風情,那些只有紐約客知道的流行時尚、美食餐廳和光怪陸離卻又迷人多樣的風情,都將完整蒐羅。

作者簡介

博客來網路書店琳達

嚴重病態購物患者,愛旅遊、愛美食,更愛生活。

天生敏感,
擅長記錄與分析的文化觀察者。

旅居紐約多年,
曾任廣告藝術總監、服裝品牌創設人、
專業設計師、專欄作家。

現居台灣台北,
精品品牌行銷企劃顧問、 VM視覺設計師、
研究所講師、時尚部落客 琳達誌:www.lindahuang.me博客來網路書店歡迎您2012年10月 榮獲中時嚴選優格

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博客來
  • 出版社:三采    新功能介紹
  • 出版日期:2013/05/31
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

遠離洗腎危機 先從做好健康管理開始

【華人健康網記者張世傑/台北報導】台灣洗腎人口密度為全球最高,每年以接近3000人的速度成長。醫師提醒,養成良好生活習慣,可避免洗腎危機。建議平日應先做好健康管理,勿聽信偏方和服用來路不明藥物,特別是患有高血壓、糖尿病的年長者更要提高警覺,千萬不可輕忽。

台灣洗腎人口密度為全球最高,養成良好生活習慣,可避免洗腎危機。

台南市1名60多歲的黃先生,有高血壓、糖尿病、慢性腎臟病,因為藥物未按時服用,加上不忌口,血糖控制情況一直不太理想。有一次感冒發燒後,因愈來愈喘、食慾愈來愈差,前來求診。做了檢查才發現,腎功能已惡化成尿毒症,同時有貧血、肺水腫等情形,洗腎(透析治療)已無法避免。

初期腎臟病 沒有明顯症狀

收治案例的成大醫院內科部腎臟科主治醫師趙若雁指出,腎臟是人體最重要的器官之一,主要負責排除人體的代謝廢物、水分,維持血中電解質與酸鹼平衡,也負責造血荷爾蒙與維生素D的生成。

腎臟病初期,大多沒有症狀,但隨著腎功能惡化,可能出現蛋白尿、水腫、高血壓難以控制、高血鉀、貧血等症狀。根據研究統計,台灣人口中,有腎臟病的比例高達11.9%,其中較初期的腎臟病約占4成,較後期的約占6成。

醫師趙若雁(如圖)強調,慢性腎臟病初期不易察覺,大都是因例行健康檢查才被發現。(圖片提供/成大醫院)

定期健康檢查 早發現治療 

趙若雁醫師強調,可能發生腎臟病的高危險群主要為糖尿病、高血壓、慢性腎絲球腎炎患者等,其他則包括遺傳性多囊腎、長期使用某些藥物,例如:非類固醇消炎止痛藥等,或其他不明原因所導致之腎臟病。

慢性腎臟病初期通常無症狀或不易察覺,許多民眾都是因例行健康檢查,或因其他疾病就醫才得知自己罹患腎臟病。而定期的健康檢查、良好控制糖尿病、高血壓,是避免腎臟受傷最好的方法。

防腎毒性藥物 避免尿毒症

若早期發現腎功能異常,及早與醫師、營養師、衛教師配合,適當控制血糖、血壓,並避免「腎毒性藥物」。例如:來路不明藥物、或非類固醇消炎止痛藥等使用,仍有機會治癒或阻緩腎功能的惡化。

但是,如果是進入中重度慢性腎臟病階段,仍可以經由自我飲食控制、就醫尋求適當的腎臟保護藥物使用等方式,減輕水腫、貧血或其他症狀,延緩不得不洗腎的時間。若是已成為尿毒症,病友經由良好的治療,包括:腹膜透析、血液透析,與飲食控制,依然能活出健康彩色的腎利人生。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/遠離洗腎危機-先從做好健康管理開始-092203331.html

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