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內容簡介:
為什麼那麼多專家指出健走是最好的一項養生運動？
為什麼健走會成為全世界共同推崇的運動養生法？
有15個一定要健走的理由你必須知道，
也才能明白這項「綠色有氧運動」是多麼重要的一件事！
再加上它不占場地、不用設備、不必花錢……
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- 作者： 養沛編輯部 新功能介紹
- 出版社：養沛文化 新功能介紹
- 出版日期：2010/03/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
臺南市後備軍人運動大會 後備袍澤展現高昂士氣
（軍聞社記者徐振威臺南5日電）為鼓勵後備軍人運動風氣、維持強健體魄，臺南市後備指揮部今日舉辦105年「後備軍人運動大會」，臺南市37區共1400餘位後備軍人及眷屬不畏炎炎烈日熱情參與，投入各項競賽，展現後備的堅實戰力。
臺南市後備軍人運動會上午在臺南高級工業職業學校展開，由臺南市後備部指揮官李上校主持，並邀請後備指揮部指揮官湯家坤中將、南區後備指揮部指揮官羅少將、立法委員葉宜津、立法委員黃偉哲等人到場共襄盛舉，為參賽的選手加油打氣，現場氣氛熱絡歡欣。
李指揮官表示，現今社會大眾重視運動與健康，負有保國衛民之責的國軍官兵與後備軍人更要有良好的體力，因此，藉由運動大會與各項競賽活動，強化後備軍人的體能，以提升整體戰力，成為守護國家安全的堅實後盾
本次運動會競賽項目分別安排「大隊接力」、「力拔山河」、「伏地挺身」、「仰臥起坐」、「趣味競賽」與「戰鬥體適能」等多項賽事，所有參賽的後備軍人在活動中均全力以赴，使現場來賓與眷屬共同見證後備軍人的高昂士氣與捍衛國防安全的決心。
其他推薦文章新聞來源https://tw.news.yahoo.com/臺南市後備軍人運動大會-後備袍澤展現高昂士氣-061100125.html
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