心得分享學會抗老—你可做的抗老化基因革命推廌強打
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內容簡介: 博客來網路書局博客來書店本書特色活到基因設定的生命極致健康的環境、充足的營養素、強健的體質，是健康長壽的三大要素。雖然我們沒辦法改變環境，但卻能選擇所吃的食物，及攝取足夠維持健康身體所需要的九十種營養素，使得我們健康與壽命基因能夠充分的發揮，就能讓人類享受真正健康而長壽的生活。內容簡介老化是一種很自然的過程，是逝去的時間使人體的健康細胞數目愈來愈少，細胞的活力逐漸減低的過程。正常的老化只是一種漸進性的健康細胞減少的過程，身體逐漸失去活動力，生理機能慢慢減緩，到達人類壽命基因的極點，120～140歲，會自然的死亡。但是，因為我們所處的環境有太多的污染與生活壓力，也缺少維持身體細胞健康與活力所需的營養素，健康的細胞愈來愈少時，會無法承受外來因素引起的壓力，使細胞變性、變型、功能改變，發生高血壓、糖尿病、關節炎等退化性疾病，所以幾乎沒有多少人能夠自然死亡。如果我們能夠減慢正常的老化，也就是減緩健康細胞數目的減少，就可以延長壽命。再加上控制造成細胞變性的外來因素，就能夠更進一步控制因老化引起的退化性疾病。真正對抗老化的方式包括：生活型態的改變，維生素、礦物質、荷爾蒙的補充，抗氧化劑的攝取，服用天然草藥等等方法。現在醫界也早已不把老化看作疾病的代稱，更找到了部份預防與解決之道，所以可以說：老化是可以減緩，甚至能夠回復的。作者簡介
- 李世敏醫師 Sherman Li , M.D. , M.P.H.
- 高雄醫學院醫學系畢業
- 美國華盛頓大學〈University of Washington〉流行病預防醫學博士
- 美國小兒科、內科醫學學會會員
- 美國抗老化協會會員
- 美國南加州大學內、兒科主治醫師
- 美國洛杉磯兒童醫院主治醫師
- DNC（Doctor’s Nature Choice）抗老化中心創辦人及主任醫師
- DNC Medical Weight Loss（減肥門診）創辦人及主任醫師
- DNC Nutritional Supplement CO. 總裁
- 獲1999年美國亞裔傑出成就獎
- 著有：《怎樣正確有效做腳底按摩》、《兒童基因革命》、《吃的基因革命》(皆為文經社出版)等書。
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- 作者： 李世敏 新功能介紹
- 出版社：文經社 新功能介紹
- 出版日期：2002/10/05
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
與遊覽車對撞 休旅車上一家4口死亡
台東縣下午發生重大死亡車禍，5點半左右，一輛休旅車和滿載著觀光客的遊覽車迎面對撞，由於撞擊力道猛烈，休旅車上的一家人，包括父母以及一對小姊弟，都在送醫後宣告不治。
擋風玻璃碎成蜘蛛網狀，遊覽車左前側，被撞出一個大洞，車殼、玻璃散落一地。下午5點半，一輛休旅車，在台東縣三間往樟原路段，和一輛載滿中國遊客的遊覽車撞個正著，車上一家4口，因此命喪黃泉。
車上中國客：「(你們是從哪裡來的？)。」
沈姓遊覽車駕駛：「他開到對面來，前面我跟在一台吉普車後面，那台吉普車閃過去，我沒地方閃，想閃已經來不及了，就撞上來了。」
想起當時還心有餘悸，家住長濱鄉的嚴姓夫妻，當時載著6歲女兒和4歲的兒子返家。據遊覽車駕駛表示，不知道為何，休旅車突然逆向，造成遊覽車閃避不及，迎面撞上，導致台灣籍的導遊輕傷，嚴姓一家人受困車內。直到警消到場，破壞車體將他們救出，分別送往花蓮、台東的3家醫院急救，卻還是回天乏術。
女童老師：「本來以為她還可以救，希望可以過來安慰她一下，給她加油打氣，結果...。」
女童的老師聽聞噩耗，趕到醫院見女童最後一面，沒想到一場車禍，全家斷送生命，這起重大車禍的原因，警方還要進一步釐清。（民視新聞吳政諺、李育翰花蓮台東報導）
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/與遊覽車對撞-休旅車上-家4口死亡-040513237.html
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