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內容簡介: 暢銷書《一流成功人士早餐前都做什麼》《天天25小時》的作者勞拉·范德卡姆的新作《時間管理手賬》從成功女性的真實生活取材，通過分析研究她們的時間日志，她發現，成功女性必須平衡工作和家庭之間的關系，這也是一項長期的考驗。當她們有了孩子，又有事業心，想向前一步時，取舍就更加困難。幾年來，無數研究和文章都在探討這方面的話題，眾說紛紜。范德卡姆是公認的時間管理專家，她在本書中提出了非常實際的問題，探討了生活需要如何平衡、家庭事業如何兼顧。

每個人每周都有168小時，為什麼有些女性能夠兼顧家庭和事業？你會發現，這些成功女性的生活就像馬賽克一樣拼接在一起，其產生的結果也令人驚訝。如果你每周工作40個小時，睡覺56個小時，就還剩下72個小時可以留給其他的事情。范德卡姆告訴我們，應該如何利用這些剩余時間，以及為什麼我們的工作時間少於預期，而休息時間卻多於預期。同時，我們也會從成功女性身上學到如何兼顧事業和家庭，並且享有健康快樂的休閑時間。

書中的成功女性的年收入均博客來網路書局在10萬美元以上，但她們仍留出了給家人、朋友、睡眠、運動和休閑的時間。作者以她搜集到的1 001天時間日志為依據，為所有希望兼顧家庭和事業的讀者提供了參考和有益的建議。

勞拉·范德卡姆（Laura Vanderkam），暢銷書作家，著有《一流成功人士早餐前都做什麼》《天天25小時》等作品。 她是《今日美國》撰稿人團體的成員，她的作品在《華爾街日報》《紐約時報》《讀者文摘》《財富》等刊物上均有發表。

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• 作者： （美）勞拉·范德卡姆
• 出版社：中信出版社
• 出版日期：2016/11/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

新北圖桌遊體驗 親子樂逍遙

漫長的暑假，許多家長常因工作忙碌，無暇陪伴孩子，讓許多孩子只能窩在家裡看電視、玩電腦度長假。為了鼓勵家長多利用暑假期間陪伴孩子，讓親子感情加溫，新北市立圖書館除了提供近百套桌遊，免費讓讀者借用，同時規劃了一系列桌遊活動。

昨（十八）日登場的「親子桌遊體驗會」（見圖），便是推薦家長可以利用「桌遊」增加親子互動的機會，讓孩子暫時遠離三C產品，同時讓孩子從動手又動腦的遊戲中，有豐富的學習機會，也有益孩子的情緒發展。

沈媽媽表示他們是第一次玩桌遊，因為現在桌遊很夯，所以利用暑假特別帶孩子來體驗，平常孩子在家不是吵著要玩手機，不然就是看電視，這樣的活動真的可以增加親子互動，又可以動腦，孩子都很喜歡，尤其圖書館裡提供很多不同的遊戲可以免費借用，以後一定會常帶孩子來。

暑假一起用「桌遊」來為親子加溫吧！新北市立圖書館桌遊免費借用，歡迎大家來體驗！相關訊息請至至新北市立圖書館網站查詢(網址http://www.library.ntpc.gov.tw/）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/新北圖桌遊體驗-親子樂逍遙-160000683.html

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