購物網爆紅火鍋湯底醬料秘方大曝光超級強品
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商品訊息功能:
內容簡介: 寒冷的天裡，在家吃著熱騰騰的火鍋是件再享受不過的事。也許有些人覺得花點錢上館子吃就好，但其實在家煮火鍋，花同樣的價錢和少少的時間，卻可以擁有更輕鬆的用餐氛圍。誰說在家煮火鍋很麻煩，書中從最基礎火鍋湯底製作開始，讓你學會用最簡易的方法熬出鮮甜美味的火鍋湯底。再將最流行的20種火鍋做法一次揭密，在家就能嚐鮮。此外還有150種熱門火鍋、30種與火鍋最速配的醬料，一併教給你。而火鍋料DIY當然更不能錯過囉！
13種火鍋基礎湯底
大骨高湯、昆布柴魚湯、麻辣湯底、素高湯…
博客來網路書局
20大流行人氣火鍋
石頭火鍋、壽喜燒、酸菜白肉鍋、四川麻辣鍋、蒙古風味鍋、膠原蛋白鍋、韓式銅盤烤肉鍋…
150種熱門人氣火鍋
博客來(中式) 台式精緻牛肉火鍋、砂鍋雞肉鍋、台式火鍋、貴州老鴨湯鍋…
博客來書店(日韓) 相撲鍋、日式味噌火鍋、石狩鍋、韓式人蔘雞鍋、韓式部隊鍋…
(蔬菜鍋) 風味素菜鍋、低脂蔬菜鍋、高山野菜鍋、咖哩什錦蔬菜鍋…
(藥膳養生) 蒙古養生紅白鍋、藥膳羊肉爐、養生鮮菇鍋、滑嫩豆漿鍋…
(異國創意) 泰式香茅鍋、椰汁薑黃火鍋、港式香菜皮蛋鍋、牛奶海鮮鍋、蔬菜水果火鍋…
30種最速配火鍋醬料
沙茶蛋黃沾醬、麻辣鍋沾醬、蘿蔔泥沾醬、腐乳醬、韓式烤肉沾醬、橙醋醬…
簡易火鍋料DIY
花枝丸漿、蝦丸漿、蛋餃、豆皮、凍豆腐…
博客來網路書店
穴
| 小荳荳和小荳荳們
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獻給折頸男的協奏曲
| 高野聖
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- 作者： 楊桃文化 新功能介紹
- 出版社：楊桃文化 新功能介紹
- 出版日期：2014/12/20
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
胖到無法彎腰穿鞋 男縮胃換新生
（中央社記者陳偉婷台北18日電）54歲鄭先生愛吃，胖到117公斤，大腿比太太的腰粗，彎腰穿襪穿鞋都需幫手，後接受縮胃手術，減輕40公斤，代謝狀況也改善。
台大醫院上午舉行記者會宣布成立「減重暨代謝手術中心」，結合內科部、外科部、家醫部、營養室等，從飲食、運動、藥物、手術，及肥胖併發症治療著手，提供減重及代謝疾病的完整諮詢、評估、治療及追蹤。
收治鄭先生的台大醫院金山分院外科部主治醫師楊博仁表示，肥胖已經成為新的國病，根據衛生福利部國民健康署資料，台灣民眾42%過重（身體質量指數BMI＞24），17%為肥胖（BMI＞27），且肥胖會引起很多相關疾病，如心臟、惡性腫瘤、脂肪肝等，國人10大死因裡有超過一半以上都跟肥胖有關。
鄭先生35歲就得糖尿病，每天都要吞很多口服藥，且腰圍超過55吋，腰上的肥油卡了30年，生活處處不便，吃飯頻頻盜汗、坐下就爬不起來，連彎腰穿鞋襪都沒辦法。
他原打算靠抽脂減重，經楊博仁評估後採腹腔鏡胃袖狀切除手術，胃的大小縮到僅剩1/4，胃的容量變小，不易復胖，術後搭配飲食等生活型態控制，現在已減下40公斤，且糖尿病等代謝疾病也有改善，彎腰穿鞋再也不用人幫忙，讓他直呼開心。鄭太太也說，感謝台大讓她先生變健康。
楊博仁說，減重手術是目前可以長期有效控制體重的方法，手術以胃繞道及胃袖狀切除手術為主。胃繞道患者手術後一年約可減去32%體重，但因胃和小腸吸收功能變差，必須補充營養，且易有貧血等副作用。
胃袖狀切除手術是將胃縮小到1/4大小，楊博仁說，切除一年後可減29%體重，術後有1/4患者會有胃食道逆流問題，但大部分都可靠飲食習慣改善，不需要吃藥治療。
楊博仁說，接受減重手術約1成會復胖，但不會胖到和手術前這麼嚴重，控制體重仍要調整生活作息、飲食習慣。
台大醫院整型外科醫師戴浩志也提醒，抽脂沒辦法減重，只是改變外觀，民眾要減重仍應接受專業諮詢評估。1040918
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/胖到無法彎腰穿鞋-男縮胃換新生-050154636.html
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